Deprecated: Non-static method PKPApplication::defineExposedConstant() should not be called statically in /var/www/pasca/conferences/lib/pkp/classes/core/PKPApplication.inc.php on line 545

Deprecated: Non-static method PKPApplication::getExposedConstants() should not be called statically in /var/www/pasca/conferences/lib/pkp/classes/core/PKPApplication.inc.php on line 513
PERAN GURU PENJAS TERHADAP KEBUGARAN (KESEGARAN) JASMANI SISWA | Erfan | Seminar Nasional Pendidikan Olahraga

PERAN GURU PENJAS TERHADAP KEBUGARAN (KESEGARAN) JASMANI SISWA

Muhammad Erfan

Abstract


Kebugaran jasmani merupakan salah satu aspek penting
khususnya dalam melakukan aktivitas olahraga.Kebugaran jasmani sangat
dibutuhkan oleh manusia, karena faktor tersebut sangat menunjang hasil
suatu aktivitas yang kita lakukan dalam kegiatan sehari-hari misalnya pada
waktu melakukan aktivitas berolahraga. Untuk peningkatan dan
pemeliharaan kebugaran jasmani tidak terlepas dari latihan jasmani yang
membina keseimbangan unsur kesegaran jasmani. Untuk membina atau
memelihara kesegaran jasmani, salah satu caranya adalah dengan
melakukan latihan fisik atau latihan jasmani. Dalam proses pembelajaran
pendidikan jasmani guru harus dapat mengajarkan berbagai keterampilan
gerak dasar, teknik dan strategi permainan/olahraga, internalisasi nilai-nilai
(sportifitas, jujur kerjasama, dan lain-lain) dari pembiasaan pola hidup sehat
tidak hanya itu dengan status kebugaran yang baik maka akan dapat
melakukan kegiatan sehari-hari tanpa mengalami kelelahan yang berarti.

Full Text:

PDF

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


ISBN: 978-602-71836-36

Program Studi Pendidikan Olahraga
Graduate School of Universitas Negeri Malang

Jl. Semarang 5 Malang Kode Pos 65145
Telp (0341) 0341-551334; & 0341-551312

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.